Zumba®

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes, vom Tänzer und Choreografen Alberto "Beto" Perez im Kolumbien der 90er kreiertes, Tanz-Fitness-Programm.

Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente. Untypischerweise arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts, einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.

Quelle : Wikipedia

Die Trainerin

Barbara Wermter

Ausbildung:

staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin

Fortbildung:

ZUMBA® Instructor

DTB Trainerin Salsa-Aerobic

DTB Übungsleiterin Pilates 1

RSA Exercise to Music Certificate, London, England

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Die Workshops

Ab dem 6. Februar bieten wir wieder 3 Workshops je zu 60 Minuten an. Die Workshops sind fortlaufend. Wenn Sie einen Workshop zu 10x 60 Minuten buchen und eine Stunde ausfallen lassen, können Sie diese innerhalb eines Workshopzyklus in den anderen laufenden Zumbaworkshops nachholen.

In den Ferien und an Feiertagen findet der Kurs nur nach absprache mit den Trainern statt! Die Buchung berechtigt zum besuch dieses Workshops. Falls Sie noch gleichzeitig einen 2. ZUMBA® Workshop besuchen möchten, dann müssen Sie diesen extra buchen. Bei der Buchung des 2. Workshops bekommen Sie auf diesen 10%

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